Fit voor vrouwen

Deze beweegactiviteit voor vrouwen is een spetterend uur vol energie en afwisseling. In een veilige setting dagen we je met motiverende muziek uit op conditioneel, coördinatief en motorisch vlak.

De les kent een fijne opbouw, waarbij er altijd een enthousiaste vrouwelijk docente is die het uur leidt. We gebruiken voornamelijk je eigen lichaamsgewicht, klein materiaal en speelse verlichting om de oefeningen nog leuker te maken. Kom en ervaar zelf de energie en plezier van onze lessen!